در صورت بهبودی کامل پس از ایمپلنت دندان شما قادر خواهید بود هر خوراکی که مایل باشید را بخورید. اما به خاطر داشته باشید که تا زمانی که پایه های ایمپلنت به طور کامل به استخوان فک شما جوش نخورده اند باید نهایت مراقبت را از آنها داشته باشید تا در جای خود تکان نخورند. در صورتی که با جویدن باعث تکان خوردن آن شوید ممکن است ایمپلنت شما با شکست مواجه شود و مجبور شوید که پایه ها را از فک خارج نمایید. مهمترین زمان چند هفته اول پس از جراحی میباشد.

در ادامه این مطلب همراه ما باشید تا نکات مفیدی درباره تغذیه پس از جراحی ایمپلنت بیاموزید .

حساس ترین زمان در ایمپلنت دندان، یک روز پس از جراحی میباشد. در این یک روز باید تلاش کنیم خوراکی هایی که باعث آسیب و یا تکان خوردن پایه های ایمپلنت میشود را استفاده نکنیم.

• خوراکی های گفته شده در این قسمت، خوراکی های مناسبی برای ایام بعد از ایمپلنت هستند. بهتر است از این خوراکی ها و یا خوراکی های مشابه استفاده کنید.
• سیب رنده شده ی ریز و یا له شده؛ بهتر است سیب را به حالت پوره در بیاورید تا هیچ گونه فشاری به فک شما وارد نکند.
• پوره سیب زمینی (بهتر است سیب زمینی به خوبی پخته و نرم شده باشد)
• سوپ خنک شده؛ نکته بعدی این است که به هیچ عنوان از سوپ گرم استفاده نکنید.
• شیر
• آبمیوه (میوه های غیر اسیدی)
• فرنی(خنک)
• تخم مرغ آبپز شده
• بستنی
• خامه
• ماست
• ژله
• پنکیک

نکته؛ به هیچ عنوان از نی استفاده نکنید.

• موز
• انبه
• هلو
• سیب(به شکل پوره)

بهتر است برای اینکه ایام بعد از ایمپلنت به راحتی پشت سر گذاشته شود از خوراکی های گفته شده به صورت نرم و یا میکس شده استفاده کنید. تغذیه خوب به شما کمک میکند تا هرچه زودتر بهبودی کامل به دست آورید. بهتر است در هنگام خوردن غذا از سمتی که ایمپلنت انجام نشده استفاده کنید تا به هرچه زودتر جوش خوردن ایمپلنت تان کمک کرده باشید. یکی دیگر از نکات مراقبتی برای بعد از ایمپلنت نوشیدن آب زیاد است. نوشیدن آب به سیستم ایمنی و روند بهبودی شما کمک شایانی خواهد کرد.

برای خوردن بهتر است از نی استفاده نکنید زیرا باعث خونریزی در اطراف ایمپلنت میگردد. بهتر است به جای نی از قاشق استفاده کنید. منع مصرف های گفته شده به شرایط بیمار هم بستگی دارد برای مثال قطعا بیمارانی که مبتلا به دیابت هستند باید مراقبتهای بیشتری انجام دهند

به تدریج که فک شما بهبود میابد و کم کم میتوانید خوراکی های جویدنی میل کنید اما به در ابتدا بهتر است موارد زیر را مورد توجه قرار دهید.

خوراکی های پیشنهادی برای نهار و شام:

• تخم مرغ آب‌پزشده
• سیب‌زمینی آب‌پز شده(به شکل اسلایسی یا پوره شده)
• گوشت ماهی(گوشت ماهی نرمی بیشتری نسبت به سایر گوشت ها دارد و بهتر است،‌ میتوانید گوشت ماهی آب‌پز شده را به برنامه غذایی تان اضافه کنید.)
• گوشت مرغ (گوشت مرغ را بهتر است بعد از گوشت ماهی در اولویت دوم قرار دهید. بهتر است گوشت مرغ را به خوبی بپزید تا نرم شود.)
• گوشت گوسفند(بهتر است گوشت قرمز را به صورت چرخکرده بپزید و میل کنید.)
• شیر خنک یا ولرم (سرشار از کلسیم و پروتئین است و در استحکام استخوان مفید است.)
• ماست
• پنیر(بهتر است از پنیر خامه ای استفاده کنید که نیاز به جویدن نداشته باشد.)

مصرف پروتئین اهمیت بالایی دارد خصوصا زمانی که جراحی انجام شده و بدن نیاز به انرژی و توانایی بیشتر دارد. فواید پروتئین عبارتند از :

• انرژی بخشی به بدن
• تقویت سیستم دفاعی بدن
• کمک به ترمیم سریعتر بافت ها

مواد غذایی پروتئین داری که بعد از ایمپلنت دندان میتوان استفاده کرد:

• لبنیات
• انواع گوشت
• تخم مرغ

بعضی از بیماران بعد از انجام ایمپلنت به دلایل مختلف دچار بی اشتهایی میشوند. ممکن است بخاطر ترس از ایمپلنت یا بخاطر وسواس از تکان خوردن پایه ایمپلنت دچار بی اشتهایی شوند. این مساله بسیار بااهمیت است! در صورتی که به تازگی جراحی ایمپلنت دندان انجام داده اید بهتر است بدانید که بدن شما نیاز به سوخت و انرژی دارد تا بتواند انرژی و بافت های از دست رفته را جایگزین کند. اگر در چنین شرایطی مواد مغذی به بدن نرسد، یقینا بهبودی به تعویق خواهد افتاد.

بهتر است به سراغ خوراکی هایی بروید که بیشتر مورد علاقه ی شما هستند. در صورتی که مشکل دیابت ندارید شاید بهتر باشد کمی بستنی بخورید تا اشتهای‌تان بازگردد. خوردن بستنی به دلیل احساس خنکی که در دهان ایجاد میکند میتواند احساس خوشایندی برای شما به همراه داشته باشد.

از دیگر خوراکی هایی که در این شرایط مفید است نوشیدن انواع شیک میباشد. شیک ها هم طعم خوبی دارند و هم دمای مناسبی. فقط نکته ی بسیار مهمی که مجددا یادآوری میکنیم این است که به هیچ وجه از نی استفاده نکنید!

خوردن ماست هم یک گزینه مناسب برای رفع بی اشتهایی بعد از ایمپلنت دندان میباشد.

بهتر است نگران نباشید و به خود استرس ندهید، کم‌کم با خورد خوراکی های ملایمی که گفته شد اشتهای شما باز میگردد و میتوانید احساس بهتری داشته باشید.